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孕乳期營養知識小測驗-2

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發表於 2017-4-18 14:50:25 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
小美:「女明星懷孕6個月只胖了0.5公斤耶! 我好想跟她一樣噢!」

小美身高163公分,體重54公斤,這個月2號發現自己懷孕了...

問題1:請問小美懷孕6個月時,若體重只有增加0.5公斤好嗎?
問題2:如果妳是小美的好朋友,身為一個專業人員,妳會怎麼建議小美的體重增加範圍?
問題3:懷孕初期,請問小美應該補充甚麼營養素來預防胎兒腦及脊髓的先天性神經管缺陷?
問題4:懷孕初期,小美需要增加熱量的攝取嗎?
問題5:懷孕初期,小美已經有孕吐的現象,該怎麼改善呢?




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發表於 2017-4-27 10:36:49 來自手機 | 顯示全部樓層
懷孕初期可以補充葉酸防止先天性神經管缺陷
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發表於 2017-4-27 13:07:26 來自手機 | 顯示全部樓層
孕吐跟激素分泌量的多寡或情緒有關,可以補充維生素B6,採少量多餐,液體在兩餐之間攝取
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發表於 2017-4-27 17:03:42 來自手機 | 顯示全部樓層
懷孕初期不需要增加熱量
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發表於 2017-4-30 15:05:58 來自手機 | 顯示全部樓層
懷孕初期可以補充葉酸防止先天性神經管缺陷
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發表於 2017-11-2 03:41:14 | 顯示全部樓層

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發表於 2017-11-12 22:29:29 | 顯示全部樓層

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