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食物份量小測驗-烤地瓜+無糖豆漿

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發表於 2017-4-27 10:29:33 來自手機 | 顯示全部樓層
烤地瓜一顆 兩份 140kcal
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發表於 2017-4-27 10:30:23 來自手機 | 顯示全部樓層
3HP1050036 發表於 2017-4-27 10:27
烤地瓜 一顆2EX=140卡

無糖豆漿450ml=1.7EX=130卡
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發表於 2017-4-27 10:33:07 來自手機 | 顯示全部樓層
烤地瓜一顆=2EX  =140kcal
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發表於 2017-4-27 10:47:40 來自手機 | 顯示全部樓層
烤地瓜,一顆2EX等於140kcal
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發表於 2017-4-27 10:51:52 來自手機 | 顯示全部樓層
烤地瓜 一顆2EX=140大卡
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發表於 2017-4-27 11:06:14 來自手機 | 顯示全部樓層
地瓜1個 2EX 140大卡
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發表於 2017-4-27 15:41:05 來自手機 | 顯示全部樓層
烤地瓜1顆 2EX 140卡
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發表於 2017-4-27 17:18:52 來自手機 | 顯示全部樓層
無糖豆漿約130kcaI
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發表於 2017-4-27 21:27:36 來自手機 | 顯示全部樓層
豆漿約2Ex 約110Kcal
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發表於 2017-4-29 22:53:59 來自手機 | 顯示全部樓層
地瓜小顆1/2份,55克=70大卡,所以1顆地瓜=140大卡
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